THAJSKÁ MASÁŽ PLOSEK A NOHOU

5.-7.10. 2018

 
Víkendový kurz zaměřený na sestavu pro thajskou masáž plosek a nohou. Kurz je otevřený i začátečníkům, ženám i mužům, kteří nemají s thajskou masáží zkušenosti.
 
Během dvoudenního kurzu se naučíme sestavu pro hodinovou masáž (každá noha 30 minut).
Ukážeme si základní akupresurní a reflexní body na plosce nohy.
Masáž je rozdělena na olejovou část, reflexní s použitím tradiční thajské dřevěné tyčinky a protahovací.

Masáž nevyžaduje zvláštní fyzickou námahu, provádí se na židli a  masážním stole.
Při domácím praktikování ji můžete provádět na pohodlném křesle s taburetem.
Kurz doplňuje další thajské masážní techniky celého těla. Thajská masáž nohou se může provádět samostatně.
Seznámíte se s thajskými bylinkami, mastěmi a oleji.
Po skončení víkendu dostanete certifikát o účasti a výukové video.
Na kurzu je možné zakoupit všechny potřebné pomůcky jako dřevěnou tyčinku, thajské masážní balzámy a oleje.

Thajská masáž nohou má velmi hlubokou tradici a první informace pocházejí ze starého Egypta, Číny a Indie. Inspirovala se čínskými starověkými terapiemi. Thajská masáž nohou vychází z nauky o tělesných energetických drahách, které spojují články mezi chodidly a jednotlivými částmi těla a veškerými orgány a žlázami. Stimulace reflexních bodů má pozitivní účinek na celý organismus, působí příznivě na psychiku a odbourávání stresu. Prokrvuje celé končetiny a dochází k čištění skrze aktivovaný lymfatický systém. Ulevuje od unavených a bolavých nohou. Thajskou masáž nohou naleznete jako nejčastěji nabízenou masáž po celém Thajsku. Obvykle trvá 60 minut a provádí se v sedě v křesle nebo na lehátku. K úvodní části masáže patří příjemné omytí nohou v bylinné koupeli a je zakončena krátkou masáží šíje.
 
Thajská masáž nohou navodí hluboké uvolnění a zlepší zdravotní stav. Stimulace vegetativních bodů jednotlivých lidských orgánů při thajské masáži nohou je spojena s masáží svalů lýtek za pomocí speciální emulze nebo mastičky. K thajské masáži nohou je dle thajské tradice používán také speciální dřevěný kolíček.
 
Péče je také věnována lýtkovým svalům, protažení nártů a všech prstů. Během masáže dochází ke stimulaci meridiánů a část je věnována také protažení.
Thajská masáž nohou se nedoporučuje lidem trpícím na časté kožní nemoci nohou, při křečových žílách a jiných poranění.

Průvodce: David Kopecký


Kontakt: +420 720 254 499, email: david@cestofka.com 


Misto: Studio Ke Krči 30, Praha 4



Časový plán výuky: 

sobota 9.00-19.00
neděle 9.00-16.00

Kurzovné: 2 590 Kč (500 Kč sleva po studenty)

Cena zahrnuje kurzovné, thajský dřevěný kolík, malé občerstvení, thajskou kávu a čaj. Pro mimopražské je možnost přespání na místě za poplatek 200 Kč/noc, k dispozici jsou masážní stoly, kuchyňka, sprcha, wc.

Přihláška: Místo na kurzu vám zarezervuji po zaslání emailu na adresu: david@cestofka.com nebo telefonu +420 720 254 499 a zaslání zálohy 1 000 Kč na účet: 442654001/5500

Průvodce: David Kopecký

V roce 2008 absolvoval kurz thajské masáže v tradiční škole v Bangkoku (The WatPo Traditional Medical School, Bangkok). Od té doby se do thajské masáže zamiloval a začal ji praktikovat. V tradiční škole thajské masáže na severu Thajska (Shivagakomrtaj The Old Medicine Hospital, ChinagMai) absolvoval výuku thajské masáže nohou a doplnil o kurz tradiční velmi staré masáže za pomocí dřevěné paličky TOK SEN (Lanna Thai Massage Medical School v ChiangMai). Prvky thajské masáže zahrnuje i do jiných masážních kurzů, které organizuje od roku 2008 v ČR, Belgii, Španělsku a v Thajsku. "Na thajské masáži se mi líbí její zdravotní účinky, síla v protahování těla, čístění lymfatického systému, "uzemňování", a taky proto, že pomáhá propojování středu a stability v těle. Umí rozproudit energii a probudit tok energií v meridiánech. Užívám si ji už několik let jako dávající i přijímající, " doplňuje David.
 
 

 

 

 

TOK-SEN 
thajská masáž s dřevěnou paličkou

27.-28.10. 2018

TOK-SEN je tradiční thajská technika za pomoci poklepávání dřevěnými paličkami. V Thajsku se s ní setkáte převážně na severu obvzlášť v oblasti regionu kolem města ChiangMai, kde se praktikuje už přes 5 000 let, jejíž úplné základy pocházejí z Číny. Jedná se o rytmickou metodu klepání za pomocí speciálního dřevěného kladiva a klínu v kombinaci s thajskými akupresurními body, které vytvářejí hojivé vibrace působící hluboko do svalového vlákna v těle.

Jedná se o energetickou léčebnou metodu a stále se uplatňuje v oblastech, kde farmáři dostávají masáž Tok Sen od členů rodiny po celodenní práci na polích. Tato „znovuobjevená“ starodávná technika je až překvapivě účinná a není ani bolestivá.

Dřevěná palička a klín jsou obvykle vyrobeny z kůry stromu tamarinu. Technika Tok Sen se používá k oživení zablokované energie a k odstranění negativní energie a snižuje napětí svalů. Používá rytmicky pohyblivý pohyb a vibrace zvuku, pracuje hluboko přes svaly až k místu, kde jsou místa na úrovni kostí. Tok Sen pomáhá s fyzickými bolestmi, energetickými blokádami, špatnou krevní cirkulací, nervové problémy a vytváří relaxaci v hlubší úrovni těla.


Zaměřuje se na tlakové body a energetické dráhy v těle a jemnými vibracemi pomůže dokonale uvolnit ztuhlé tělo a znovu rozproudí energii.

Masáž Tok Sen pomáhá k odstranění potíží, jako jsou bolesti zad, ramen, rukou, nohou, bolesti hlavy a další. Tato technika lze provádět v rámci jakékoli masáže, nejúčinnější je v kombinaci s tradiční thajskou masáží, masáží zad a hlavy. Poklepávání na těle uvolní bloky, zatuhlosti a bolest.


Průvodce: David Kopecký


Kontakt: +420 720 254 499, email: david@cestofka.com 
Misto: Studio Ke Krči 30, Praha 4



Časový plán výuky: 

Sobota a neděle od 9 do 17 hodin (plus mínus).

Kurzovné: 2 990 Kč 
Cena zahrnuje  kurzovné, sadu s kladívkem a klíny TOK SEN,  malé občerstvení, thajskou kávu a čaj. 

Pro mimopražské je možnost přespání na místě za poplatek 200 Kč/noc, k dispozici jsou masážní stoly, kuchyňka, sprcha, wc.

Přihláška: Místo na kurzu vám zarezervuji po zaslání emailu na adresu: david@cestofka.com nebo telefonu +420 720 254 499 a zaslání zálohy 1 000 Kč na účet: 442654001/5500
 


David Kopecký
V roce 2008 absolvoval kurz thajské masáže v tradiční škole v Bangkoku (The WatPo Traditional Medical School, Bangkok). Od té doby se do thajské masáže zamiloval a začal ji praktikovat. V tradiční škole thajské masáže na severu Thajska (Shivagakomrtaj The Old Medicine Hospital, ChinagMai) absolvoval výuku thajské masáže nohou a doplnil o kurz tradiční velmi staré masáže za pomocí dřevěné paličky TOK SEN (Lanna Thai Massage Medical School v ChiangMai). Prvky thajské masáže zahrnuje i do jiných masážních kurzů, které organizuje od roku 2008 v ČR, Belgii, Španělsku a v Thajsku. "Na thajské masáži se mi líbí její zdravotní účinky, síla v protahování těla, čístění lymfatického systému, "uzemňování", a taky proto, že pomáhá propojování středu a stability v těle. Umí rozproudit energii a probudit tok energií v meridiánech. Užívám si ji už několik let jako dávající i přijímající, " doplňuje David.