Reflexní masáže plosek nohou

Při masáži plosek nohou se mačkají reflexní body na nohou. Při stlačení bodů dochází k prokrvení orgánů a velké úlevě v chodidlech. Reflexní masáž plosek nohou považuji za velmi důležitou, protože celý den stojíme na nohou a proto je potřeba se jim hodně věnovat.

Reflexní masáž plosek nohou je založená na reflexních bodech na chodidlech, které odpovídají daným orgánům našeho těla. Každý reflexní bod je zakončením reflexní (nervové) dráhy, která začíná například v mozku, prochází danými orgány a končí na našem chodidle. Reflexní masáž plosek nohou pomáhá odstraňovat bloky reflexních drah a tím zlepšuje činnost jednotlivých orgánů.